泳げないのでランニングとウェイトの後、サウナ三回、スタフリ、ワインはイタリアのヴィーノ・ノービレ・ディ・モンテプルチアーノ・リゼルヴァ 2003 サングイネート 、干し葡萄、コーヒーゼリー、喉の奥にひっかかる旨味が気持ち良い！