にこにこ健康塾 塾長 山奥慎一

@officeyamaoku

香川県 健康スポーツの何でも屋! 山奥慎一です。2つの会社経営。施設作る・運営する・指導者育成・健康スポーツ企画・施設を持たないクラブ運営。マーケティング・再生・コンサルにも携わっています。【健康運動指導士】【温泉ソムリエ】【ウォーキングトレーナー】【水泳指導員】・・・とっても楽しいよ。

夏バテ防止朝食プラン…磨ぎ立て白米ご飯・すりごま・生野菜サラダ・無添加明太子・さつま揚げ・大根のお味噌汁…朝ごはんは、しっかり食べましょう。

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1620 days ago

夏バテ防止朝食プラン…磨ぎ立て白米ご飯・すりごま・生野菜サラダ・無添加明太子・さつま揚げ・大根のお味噌汁…朝ごはんは、しっかり食べましょう。

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