佐藤啓

@keisatohimeji

姫路はいいね。 ソフトボール、ジョグ、バイク、ちょこっと庭いじり。 基礎体力向上に向けて最近ストレッチがんばってます。

今週初めてのお弁当である。
やはりご飯を詰めすぎていた感があり弁当箱を替えてみた。
飯は十穀米でカロリーダウン栄養アップ、ハンバーグ、岩魚チリ、
卵焼きに野菜。隙間に煮豆である。

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1635 days ago

今週初めてのお弁当である。
やはりご飯を詰めすぎていた感があり弁当箱を替えてみた。
飯は十穀米でカロリーダウン栄養アップ、ハンバーグ、岩魚チリ、
卵焼きに野菜。隙間に煮豆である。

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