トレーナーやってます。アスリート、チーム、個人、組織...日々感動。
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1654 days ago
【保存版・ガルズ腹筋ライブラリ#1】After→ あごを引いて20〜30cmの上下運動 × 20回: #fmpnow #jptacom #followmejp #dietJP
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