ねもとまさひで

@NemoM

はじめまして。 パーソナルトレーナーの根本です。 加圧トレーニング、ピラティスメソッド、ストレッチ、レジスタンストレーニングなどから1人1人に合わせた運動方法を提供して行きます。 週末は社会人アメフトチームのアシスタントトレーナーもしてます。