おはようございます。今日のガテン系お弁当はカロリー高め。鶏の唐揚げ、ホタテフライタルタルソースがけ、カレーコロッケ半分、サラダ菜、ブロッコリー、チーズ入りだし巻き卵、梅干し、明太子、すりごま。以上です。食べ過ぎ注意。