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1663 days ago
【ブランチ】1:30 ご飯作る前にバナナ１本食べた。 @improve_manさんのアドバイスによると昼食はプロテイン＋腹８分目って事だけど…これじゃ多かったみたい。食後お腹苦しすぎた… #diet #dietjp
Mom of two teenagers. Always busy with work and housework though... I think I'm happy and enjoy everyday life! そして・・・海外ドラマと料理オタク。。。
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【ブランチ】1:30 ご飯作る前にバナナ１本食べた。 @improve_manさんのアドバイスによると昼食はプロテイン＋腹８分目って事だけど…これじゃ多かったみたい。食後お腹苦しすぎた… #diet #dietjp
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